Receta de Arroz con champiñones para diabéticos
Ingredientes
- 150 gr. de arroz
- 400 grs. de champiñones
- 100 grs. de cebolla
- 60 grs. de queso parmesano
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- Caldo de carne
- Sal y pimienta
Preparación
Cortar el pie de los champiñones, limpiarlos con agua, escurrirlos y picarlos. A continuación, pelar y picar la cebolla y, mientras tanto, poner el caldo de carne a calentar en una olla.
En una sartén con aceite, dorar la cebolla picada hasta que esté hecha, añadir los champiñones y mezclar todo durante dos minutos a fuego medio. Añadir el arroz y volver a mezclar todo durante dos minutos más a fuego fuerte.
Seguidamente, agregar un cucharón de caldo caliente y mezclar. Una vez absorbido el caldo, repetir la operación hasta que el arroz esté hecho.
Por último, salpimentar y agregar el queso parmesano, remover todo bien y cubrir la cazuela con un trapo para dejar reposar durante 5 minutos.
Servir bien caliente.
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