En sobrecocina.net te proporcionamos una herramienta para saber tu peso ideal.

Un IMC de menos de 18.5 se considera como bajo peso.
Un IMC de 18.5 a 24.9 se considera saludable o ideal.
Un IMC de 25 a 29.9 se considera sobrepeso.
Un IMC de de 30 o más indica obesidad.
Nota: El IMC no es totalmente exacto, pues las personas con mucha masa muscular tendrán lecturas incorrectamente altas. Tampoco medirá bien a personas bajas de estatura (menos de 150 cm).
(Fuente: U.S. National Institute of Health)